다이어트 방법


오랜만에 블로그에 남기는 포스팅

매번 식단 관리하는 포스팅만 쓰다가

이번에 식단관리에 약간의 변화를 줘보기로 해서

핫딜요정에서 곤약볶음이라는 식사대용품에 대한

체험단을 모집하기에 지원해보게 되었다.


좋은 기회로 체험단 선발이 되어 받은 1박스



1박스는 30봉지가 들어있었고



투명한 포장지에 담겨있어서

불순물이 있거나 혹 상했을 경우에도 잘 확인할 수 있도록 만들어졌다.



곤약분말이 25% 함유되어있고



전체 성분을 보면 보리가루 55% , 타피오카전분 20%, 곤약분말 25%



조리 방법은 따듯한 물이나 우유에 섞어서 먹으라고 쓰여있었다.



유의사항도 잘 읽어보고



다음날 출근하는 날 회사에 몇 개 들고 갔다.

주변 회사 동료들에게도 나눠주고



평소에 식단 관리하면서는 오트밀과 검은콩 두유를 같이 먹었는데

오늘은 곤약에 먹었다.

오트밀의 식감을 안좋아하는 사람들이 많은데

곤약볶음이다보니 바삭한 식감때문에

시리얼 먹는 느낌이 들었다.



평소에 오트밀을 먹을 때

오트밀 + 건포도 + 미숫가루 약간 + 해바라기씨 + 카카오닙스 를 곁들여서 먹었는데

체험단 활동 하는 동안

미숫가루 대신에 곤약 볶음을 섞어 먹기로 했다.


식감도 잡으면서 고소한 맛까지 추가되어

당분간은 다이어트 식단에 새로움이 추가될 예정


본 제품은 핫딜요정으로부터 제품을 지원받아서 체험단으로 작성한 포스팅입니다.


감사합니다.

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