[Λ] "복근 만들기 두 달 프로젝트 20181204"
2019. 1. 3. 12:23
2018년 12월 4일
아침은 집밥
점심은 오트밀
간식으로 과일
저녁은 오트밀
스피닝 1타임
근력 운동 약간
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